Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2018:
|
1078 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 76.37g | Carb: 130.61g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Куриное Филе, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Макфа Макароны Перья. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Ашан Киви, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мёд, Фермер Сухов Фундук, Арбуз, Блины из Рисовой Муки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|