|
процесс пошел
|
166.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 86.42g | Carb: 198.43g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Сметана, Творог 5%, Сахар, Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Маффины, Хлеб, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Dinner: Чай с Молоком, Сметана, Сахар, Творог 5%, Овсяноблин. Snacks/Other: Сметана, Сахар, Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Чай с Молоком. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubov mitalyova's weight history
|