|
Третий день без весов 😀 Нужно отучать себя от каждодневного взвешивания 🙏
|
121.0 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2018:
|
1075 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 59.00g | Carb: 134.81g.
Breakfast: Мишкино Счастье Козинак Кунжутный, Простоквашино Сметана 10%, Сытоедов Вареники с Вишней. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Unagrande Рикотта Шоколадная, SPAR Салат Фунчоза, Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Мираторг Сердце Свиное. Dinner: Орехи Кешью, Черешня, Луговая Свежесть Сыр 9%. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|