Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
124.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
2449 kcal
|
Fat: 126.26g | Prot: 167.62g | Carb: 172.17g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Сливочное Масло, Манная Крупа. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Картофель Отварной, Куриные Бедрышки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha_Kis's weight history
|