Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
1330 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 82.64g | Carb: 135.17g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Помидоры, Сыр Гауда, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Ашан Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Брокколи, У Палыча Торт Вишневый, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Слива. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|