Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
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209.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
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1833 kcal
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Fat: 57.54g | Prot: 65.67g | Carb: 135.75g.
Breakfast: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Lunch: Köstritzer Kellerbier, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsschnitzel. Dinner: Butter, Gouda, Schinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen. Sonne pur heute. Schönes Wochenende🌞😊
07 Apr 18 by member: schnorra
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Morgen Ernesto🤗! Einen schönen sonnigen Samstag wünsch ich dir😘!
07 Apr 18 by member: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 🌞🌞
07 Apr 18 by member: MoFu27
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Sonnige Grüße aus dem Norden 🍀🌞😊
07 Apr 18 by member: Herzflosse
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Hallo Ernesto!! 😊Schönen Samstag!!☀️☀️☀️
07 Apr 18 by member: ka-mühl
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Tag schönes Wochenende viel Spaß und Freude mit allem was du machst 😘🙋
07 Apr 18 by member: emmra
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