SeiN_MaulwurF's Journal, 03 April 2018

Wie auch immer das geht trotz Kuchen gestern

141.8 lb Lost so far: 23.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1084 kcal

Fat: 53.36g | Prot: 44.77g | Carb: 102.81g.   Breakfast: Dr. Oetker Götterspeise Minis , Gut & Günstig Edel Salami, BackWerk Kaiserbrötchen, Jermi Frischkäse Rolle Kräuter. Lunch: Kartoffelauflauf. Dinner: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rührei. Snacks/Other: Kinder Bueno Mini , Coca-Cola Mezzo Mix. more...

442 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...