Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
126.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 27.43g | Carb: 141.63g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко, Corny Big Cranberry. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Соли, Отварной), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Kuhne Уксус из Белого Вина, Оливковое Масло, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Салат Айсберг. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Банан. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diana28ru's weight history
|