Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
138.5 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
|
1808 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 93.82g | Carb: 259.54g.
Breakfast: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Глобус Кета Балык Х/К, Винегрет, Картофель Отварной. Dinner: Приготовленные Мидии, Фреш 25 Хлеб Альпийский , Глобус Кета Балык Х/К, Винегрет. Snacks/Other: Гринагро Биойогурт Биогрин Киви, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga.nakhodka's weight history
|