Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
152.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
248 kcal
|
Fat: 4.63g | Prot: 10.21g | Carb: 40.98g.
Breakfast: Махеевъ Клубничный Джем, Ого Отруби Пшеничные, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная. Dinner: Борщ с Курицей, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|