Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
157.2 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
660 kcal
|
Fat: 19.06g | Prot: 29.40g | Carb: 91.32g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Клубничный Джем, Ого Отруби Пшеничные, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Свекла Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|