Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
198.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 62.38g | Carb: 213.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Бахетле Пирог Лимонный. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Огородников Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Бондюэль Фасоль Белая, Останкинский Живо Кефир 0,1%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
-akita-'s weight history
|