ANETTTTAAAAA's Journal, 19 January 2018

184.5 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 41.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1485 kcal

Fat: 45.73g | Prot: 21.35g | Carb: 183.97g.   Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Имбирь Маринованный, Морковь по-Корейски, Рис Вареный. Dinner: Спрайт Спрайт, Водка, Сало, Billa Томаты Маринованные, Хлеб Бородинский, Рис Вареный. more...

527 kcal

Activities & Exercise: Skiing (cross country) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...