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Einen wunderschönen guten Morgen, ich kann das Wochenende sehen😀!
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186.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 December 2017:
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516 kcal
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Fat: 6.59g | Prot: 59.85g | Carb: 51.46g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane. Dinner: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Zimt, Magerquark, Eiweiß. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
😃 Dir auch einen guten Morgen!
07 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Moinsen! Ja es kommt direkt auf uns zu!
07 Dec 17 by member: Jazzue
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AAAAAAACHTUUUUUNG ducken....gleich ist's daaaaaaaaaaa!!!!! 😂😂😂
08 Dec 17 by member: liselottevonne pfalz
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