Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
84.7 lb
Lost so far: 63.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2017:
|
476 kcal
|
Fat: 18.22g | Prot: 17.16g | Carb: 62.01g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Красная Цена Горчица Острая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Останкино Колбаса Докторская, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. Lunch: Corny Milk Cocoa. Dinner: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Leor Морская Капуста Диетическая, Имбирь, Яйцо Куриное, Круглый Год Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Lifeline L-Carnitine, Яблоко Антоновка. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_Meta's weight history
|