Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
155.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2017:
|
777 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 43.97g | Carb: 32.35g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Бекон, Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|