Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
165.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2017:
|
2039 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 183.50g | Carb: 202.21g.
Breakfast: Barilla Bavette N.13, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, «КИНТО». НАО «Дарсил». Соус Фруктовый «Ткемали Шашлычный»., Polar Палтус Филе Порционное. Lunch: Красное Яблоко, Веселый Молочник Творог 1,8%. Dinner: Дыня, Победа Мишки в Лесу, Яшкино Конфеты Крокант, Куриное Филе. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SergiuSSoluS's weight history
|