Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
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181.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 September 2017:
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1115 kcal
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Fat: 44.88g | Prot: 102.02g | Carb: 70.81g.
Breakfast: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Kaffee. Lunch: Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art, Ja! Emmentaler Gerieben, Golden Crown Broccoli-Röschen. Dinner: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot. Snacks/Other: Nektarinen. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
17 Sep 17 by member: ernesto.julian
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Guten Morgen. Meine Waage ist böse mit mir. Was solls. Ignorieren,morgen ist auch noch ein Tag. Werde heute längeren Spaziergang machen. Einmal Kühlschrank und zurück.😂. War Spass.
17 Sep 17 by member: schnorra
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Ja du hast Recht wünsche dir einen schönen Sonntag 😘
17 Sep 17 by member: ernesto.julian
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