Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2017:
|
1422 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 57.66g | Carb: 88.04g.
Breakfast: Помидоры, Край Каравай Стройная Талия, Фабрика Качества Сосиски из Индейки. Lunch: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Красное Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Свекольник. Dinner: Вино Сира, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Вареное Яйцо, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Край Каравай Стройная Талия, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|