Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
153.4 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2017:
|
367 kcal
|
Fat: 6.31g | Prot: 8.53g | Carb: 72.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тушеные Овощи, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|