Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
159.6 lb
Lost so far: 74.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2017:
|
1009 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 60.94g | Carb: 77.42g.
Breakfast: Банан, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кедровые Орехи, Пискаревский Крем Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Картофель Отварной, Котлета Говяжья. Dinner: Сердце Куриное. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Khokhter's weight history
|