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Na immerhin die 85 ist noch geblieben. 😂
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189.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 April 2017:
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1073 kcal
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Fat: 36.71g | Prot: 53.68g | Carb: 104.50g.
Breakfast: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Klein), Hallo Pizza Joghurtdressing, Putenfleisch, Edeka Salatschale Bunter Mix. Snacks/Other: San Miguel Bier, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
15 Apr 17 by member: Sabineundholger
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Ach, dass sind die üblichen Schwankungen. Das passt schon. :)
15 Apr 17 by member: Jazzue
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Haarscharf :D Aber mach dir nichts draus. Sie ist noch da und 300g sind nicht schlimm. Geht bald wieder runter ;)
15 Apr 17 by member: Cassiopeia04
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vor dem wiegen ausatmen und nicht unbedingt mit dem Morgenmantel wiegen...... 😂🙋🍵
schönen Ostertage
15 Apr 17 by member: pmb0815
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Guten Morgen und schöne Feiertage
15 Apr 17 by member: Ulrich1958
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