Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2017
|
168.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2017:
|
1912 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 207.59g | Carb: 121.19g.
Breakfast: Омега-3. Концентрат., Ferrero Ferrero Rocher, Сырники.. Lunch: Победа Трюфели, Шампиньоны Фаршированные Сыром., Апельсин, Алина Курица с Апельсинами., Мистраль Киноа. Dinner: Омега-3. Концентрат., Говяжий Бульон, Перец Фаршированный. Индейка, Свинина, Рис.. Snacks/Other: Сырники., Шампиньоны Фаршированные Сыром., Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). more...
|
gaining 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SergiuSSoluS's weight history
|