Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
195.1 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2017:
|
1724 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 103.04g | Carb: 193.86g.
Breakfast: Родные Просторы Сочник с Творогом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Карат Сырок Дружба, Большевик Медвежонок Барни Клубника, Винегрет без Масла, 3 Корочки Сухарики. Dinner: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рыбный Суп. Snacks/Other: Рогачев Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
-akita-'s weight history
|