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Ich bin so Happy! Habe am 01.01. mit 112 Kg angefangen und habe dann später die App hier gefunden! 4 Kilo das ist der Hammer! Und trotz kleiner Sünden 😉
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238.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 February 2017:
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1227 kcal
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Fat: 49.59g | Prot: 51.63g | Carb: 139.24g.
Breakfast: Aldi Kochschinken, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn. Dinner: Reis (Gekocht), Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Rote Paprika, Tomatenmark. Snacks/Other: Kalter Hund, Rumkugel, Kekse. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Der erste Erfolg ist da...Hurra, es funktioniert. Weiter so...👍
05 Feb 17 by member: Beautyshape
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Dankeschön! Ich hoffe das ich es bis Sommer unter 100 schaffe! 😍
05 Feb 17 by member: Simbaqueen
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Sicher wirst du das.
Es sind noch einige Monate bis zum Sommer. Pro Monat 1-2 kg weniger und du bist auf der Zielgeraden🏁
06 Feb 17 by member: Beautyshape
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06 Feb 17 by member: Velvet74
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06 Feb 17 by member: matuscha
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Übrigens ist das deine Katze? Und heisst die Samba? Frage nur, weil mein Kater ähnlich ausschaut und Samba heisst :-)
06 Feb 17 by member: matuscha
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Ja das ist mein Kater und er heißt Simba 😄 Das ist ja echt cool das deiner fast genauso heißt und aussieht!
06 Feb 17 by member: Simbaqueen
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Find ich echt lustig, hab übrigens grad gesehen, dass ich mich verschrieben habe, er heisst tatsächlich ebenfalls Simba :)!!! Wünsch dir noch viel Erfolg!!!
06 Feb 17 by member: matuscha
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07 Feb 17 by member: Simbaqueen
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