Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
195.1 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2017:
|
1510 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 96.20g | Carb: 210.13g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Блинчики с Вареной Сгущенкой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Индейка Тушеная, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хурма. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Главпродукт Сгущенное Молоко. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
-akita-'s weight history
|