Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2016
|
103.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2016:
|
2113 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 68.53g | Carb: 254.52g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Чай, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Малиновое Варенье, Кефир 1%. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Малютка, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaNevidimka's weight history
|