odisey's Journal, 26 December 2015

196.2 lb Lost so far: 52.9 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2081 kcal

Fat: 44.01g | Prot: 79.17g | Carb: 172.23g.   Breakfast: Меридиан Салат из Морской Капусты "Аппетитный", Седьмой Континент Куриные Палочки, Семейные Секреты Кукуруза Сахарная. Lunch: Ярмарка Паста с Белые Грибами по-Итальянски. Dinner: Текила. more...

2654 kcal

Activities & Exercise: Reading - 1 hour, Driving - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...