Jujucad's Journal, 25 April 2016

130.5 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1501 kcal

Fat: 45.65g | Prot: 50.12g | Carb: 225.02g.   Breakfast: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Baguette, Café. Lunch: Bonduelle Salade de Pâtes Tomates, Poivrons et Poulet Grillé, Mangues. Dinner: Pomme, Baguette, Oeuf (Entier), Auchan Comté, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Other: St Michel Galettes Tout au Beurre, Senseo Chocobreak, Vichy Pastille Menthe. more...

1850 kcal

Activities & Exercise: Driving - 15 minutes, Desk Work - 7 hours and 25 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sitting - 2 hours, Showering - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 5 minutes, Standing - 20 minutes. more...