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Ouf, c'est reparti !
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164.5 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 January 2016:
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1232 kcal
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Fat: 48.56g | Prot: 51.49g | Carb: 131.18g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Fromage. Lunch: Banane, Vin de Table Rouge, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Other: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. more...
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losing 3.1 lb a week
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