jaybluebird's Journal, 19 September 2024

Long time no see. Genau einen stressigen Monat mit ca. fünfzehn Chipstüten dazwischen ist das letzte Wiegen her. Der Aufwärtstrend ist schade, aber es war so stressig, dass ich eher ein höheres Plus erwartet habe. Dafür ist es daher okay. Jetzt geht es wieder geregelter weiter.

Liebe Grüße an alle!
215.0 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 27.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 September 2024:
2656 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

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Comments 
Liebe Grüße zurück. Schön Mal wieder von dir zu hören 🤗 
19 Sep 24 by member: Haru:]
I hope things stay calm now.  
19 Sep 24 by member: -MorticiaAddams
weitermachen. Vielleicht die Chipstüten nicht erst einkaufen, lieber zu Obst greifen zB. 
19 Sep 24 by member: Nicy22
Ich wünsche dir einen schöneren Monat ohne Chipstüten und trotzdem Glückseligkeit 😊 und natürlich einen Abwärtstrend  
20 Sep 24 by member: beckssilver

     
 

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