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Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag Abend.
Bei mir ist der Tag super, da es meiner Mutter von Tag zu Tag besser geht und sie soll bereits nächste Woche schon langsam auf den Rollator fit gemacht werden. Bin gespannt ob das auch so gut geht 😊😊
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205.5 lb
Lost so far: 129.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 August 2024:
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510 kcal
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Fat: 10.04g | Prot: 79.58g | Carb: 28.16g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar. Dinner: Honig, Knorr Gemüsebrühe, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat mit Dressing, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. more...
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steady weight
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