Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2024:
|
2666 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 96.94g | Carb: 189.76g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Финики, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Растительное Масло Канолы, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Garage Hard Lemon Tea Drink, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Lago Вино Белое Полусухое. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ilyasovna's weight history
|