Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
2516 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 134.11g | Carb: 323.21g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Parmalat Йогурт Безлактозный Натуральный Parmalat Comfort, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Панини. Lunch: Соте овощное, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Голубика, Голден Яблоко , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, ВкусВилл Горчица «Дижонская», Капуста Белокочанная, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Простоквашино Творог 2%, Салат Айсберг, Картофель Отварной. Dinner: Шоколадный кекс, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Айсберг, Куриное Филе, Помидоры, ВкусВилл Горчица «Дижонская», Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет из Пюре Смородины и Яблока, Черешня, Пятерочка Персик, Twix Mini, Перекресток Пекан Кленовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|