Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
165.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
1138 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 39.56g | Carb: 92.78g.
Breakfast: Индилайт Купаты из Индейки , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Konti Конфеты Моне, Татищев Пирог Рыбный с Рисом, Магнит Пирог Лимонник, Кормим Правильно Киш Лорен с Курицей , Карусель Сметанник. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Vevvet_'s weight history
|