traeumerin46's Journal, 24 May 2024

Wünsche einen entspannten Freitag 😉☕
153.4 lb Lost so far: 37.3 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 May 2024:
988 kcal Fat: 39.60g | Prot: 71.86g | Carb: 82.08g.   Breakfast: Kraft Miracle Whip Balance, Leerdammer Original Mild-Nussig, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Lunch: Tomatenmark, Thomy Scharfer Senf, Kraft Miracle Whip Balance, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Thermomix Türkische Pizza - Lahmacun. Snacks/Other: Milka Noisette. more...
1695 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
👍Super 
23 May 24 by member: Hundesan
👍🍀 
23 May 24 by member: jachta
Danke, wird auch wieder hochgehen und stehenbleiben, bevor es wieder runtergeht...kenn ich ja inzwischen 😉😀 
23 May 24 by member: traeumerin46
Guten Morgen Eva. Dankeschön, wünsche ich dir auch. 😊  
24 May 24 by member: Tessa!1960
👍🏻🫶🏻 
24 May 24 by member: Unbekanntxy
Danke ☺️ und Dito. Ich sitze gerade mit den ersten Kaffee ☕️ auf der Schauckel und genieße die Sonne 🌞  
24 May 24 by member: Lolli-1
Es läuft gut bei dir. Schönen Freitag wünsche ich dir 🍀 🌞 🍀 und allen mit lesenden 😊 
24 May 24 by member: Brigitte. G
Danke gleichfalls  
24 May 24 by member: ines-h
Da ist schon wieder ein Hauch Blau im Grün, liebe Eva 👍🏻Das Walken scheint zu wirken 😉 
24 May 24 by member: BöseAlteFrau
...das dauert noch, liebe Susanne 😉 Am Sonntag kommt mein Sohn zum Essen...und was wünscht er sich: Pasta🙈 Anfang Juni geht's 10 Tage in den Urlaub...aber egal... heiße ja jetzt Eva Geduld 😜🙋 
24 May 24 by member: traeumerin46
😂... Läuft würde ich sagen... Super 👍 💪🍀 
24 May 24 by member: buecherwurm_02
Liebe Eva, du hast "den Dreh raus". Echt klasse. Genieß die Pasta mit deinem Sohn und ihm Juni jeden einzelnen Urlaubstag...du weißt danach ja genau wie du "das Bissle Mehr" auch schnell wieder unten hast 👍👍🍀 
24 May 24 by member: Dani#321
Guter Start ins Wochenende. 👍🌞 
24 May 24 by member: herbstfrau
Ja, liebe Dani, ich werde meine Strategie auch weiterhin beibehalten....mittags richtig gut satt essen und dann nix mehr! Der Mensch ist ein Gewohnheitstier...hab mich seit Anfang des Jahres richtig dran gewöhnt! Jeder muss halt sehen, was für ihn das richtige Konzept ist 👍🙋 
24 May 24 by member: traeumerin46
Sehr gut 👍 
24 May 24 by member: Dani#321

     
 

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