Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
173.1 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2024:
|
1481 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 73.82g | Carb: 119.38g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Гастроном Курица в Сливках, Мистраль Бурый Рис, Яблоко, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Халумис. Lunch: Delicados Тортилья, Кабачок Гриль, Шампиньоны Жареные, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhuzhalitza's weight history
|