Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
112.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2024:
|
1422 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 116.41g | Carb: 153.21g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Fiorentini Burro di Arachidi. Lunch: Coop Riso Carnaroli, Oggi Pesce Anelli di Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Other: Mele Granny Smith, Fragole, Biotech USA Iso Whey Zero, Adez Latte di Mandorla. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eliss___'s weight history
|