Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
146.8 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2024:
|
1573 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 78.16g | Carb: 129.54g.
Breakfast: Шоколад, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дымов Кабаноси Классические . Dinner: Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bkack Opium's weight history
|