Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
|
1144 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 39.86g | Carb: 156.55g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо, АВК Мажор Вишня, Киевхлеб Супер Тост Светлый . Lunch: Сахар, АВК Мажор Вишня, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: АВК Мажор с Вишней, Буженина, Комо Сыр Сметанковый, Майонез, Киевхлеб Супер Тост Светлый . Snacks/Other: Monik Сироп до Кави, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
green_mouse's weight history
|