Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
120.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2024:
|
2477 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 128.49g | Carb: 314.83g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Вараксино Яйцо, Клубника, Авокадо Авокадо, Морковь, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Мистраль Гречка. Dinner: ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная , Мандарины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Филе Индейки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Альпенгурт Сливки Безлактозные 10%, Редис, Морковь. Snacks/Other: Булочные Вольчека Пирожное Макарон Шоколадный, Delisse Зефир со Вкусом Малины, Альпенгурт Сливки Безлактозные 10%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|