|
Весна идёт, весне дорогу. Сейчас хороший темп отвесов.
|
213.2 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
1562 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 143.83g | Carb: 106.36g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Звени Гора Сыр Фигура 27%, Салат из Пекинской Капусты, Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Продукты XXII Века Лен Бурый Жмыховая Мука, Желудки Куриные, Салат из Пекинской Капусты, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allaskvortsova1975's weight history
|