Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
167.6 lb
Lost so far: 75.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1812 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 138.67g | Carb: 185.20g.
Breakfast: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Крабовые Палочки, Творог 9%, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Lunch: Творог 9%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Город Сад Салат из Молодой Капусты , Рис. Snacks/Other: Конти Конфета Джек. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalyasimf's weight history
|