Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
156.5 lb
Lost so far: 107.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2024:
|
1496 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 101.99g | Carb: 106.73g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Просфора. Lunch: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Батончики, Слобода Майонез Провансаль 67%, Арахисовая паста, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Лаваш Лош, Гуляш постный 170. Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Батончики. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
23589568's weight history
|