Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
161.2 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
2167 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 129.13g | Carb: 213.22g.
Breakfast: Папа Может Ветчина Рубленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Lunch: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Папина Лавка Треска в Кляре, Картофельное Пюре. Dinner: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Блины с Творогом, KERLLI Злаковый Батончик с Бананом в Молочном Шоколаде, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Valentina3243's weight history
|