Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
163.6 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1580 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 113.76g | Carb: 131.69g.
Breakfast: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Черкизово Корейка Фермерская, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Беларусь Сыр Минский 30%, Яйцо. Lunch: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Желудки Куриные. Dinner: Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Минская Марка Пудинг "Шоколадный", Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Суп с Куриными Фрикадельками . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Valentina3243's weight history
|