Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
158.7 lb
Lost so far: 103.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2024:
|
2581 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 142.07g | Carb: 332.22g.
Breakfast: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники, Джаз Арахис Жареный Соленый, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Вишня, Джаз Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Dinner: Картофель (с Солью). Snacks/Other: ВкусВилл Клюква Вяленая, Помело, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|