Ena Mileni's Journal, 24 February 2024

Ein bisschen stolz auf mich💪
Vor 3 Wochen gestartet und seit dem kein Workout ausfallen gelassen. Zusätzlich jeden Tag Squats & Crunches plus 30 Minuten hullern.
So diszipliniert war ich das letzte Mal vor 4 Jahren🤘

127.6 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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751 kcal

Fat: 32.45g | Prot: 37.95g | Carb: 77.05g.   Breakfast: Aldi Leberkäse, Semmel. Lunch: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , YumYum Chicken Flavour (320ml). more...

32 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...