Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
207.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2024:
|
1701 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 107.18g | Carb: 138.61g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Круассан, Mr. Ricco Соус Тар-Тар. Lunch: Конфета, Спагетти, Салат Овощной, Морской Окунь. Dinner: Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Сыр Российский, Ветчина, Жареное Яйцо, Помидоры. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaSuvorova89's weight history
|