Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
|
2349 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 114.92g | Carb: 367.27g.
Breakfast: Laplandia Fish Сыр, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Dr. Korner Хлебцы, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Филе Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, La Molisana Макароны, Морковь, Редис, Gea Масло Тыквенное. Dinner: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Огурец (с Кожурой), Редис, Морковь, Vитамин Рататуй, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Дорадо Филе на Коже Зам., Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|